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玉米地里May 06 绿茶蛋糕 心有灵犀 借花献佛我心血来潮的做了个绿茶蛋糕，正好赶上一小姐的生日，很是心有灵犀事有凑巧吧，我就借花献佛恭祝亲爱的，生辰快乐！福寿与天齐年年有今日岁岁有今朝啊！虽然你吃不到，但是你看着快乐吧，下次你来我再做个给你！这次我就受累替你吃啦:)
April 01 贤丫头，今天生日快乐！懒惰的我特意为你勤快，感动吧！先来个俗的：恭祝你福寿与天齐，恭祝你生辰快乐！年年都有今日，岁岁都有今朝，恭喜你！谨以无限真诚的心情颂唱3次，另附美女香吻一枚。为了不给我们伟大的人民解放军造成不必要的工作困扰，我就等到回家在向你表示我 的实质祝福吧。反正快了。 我计划5月底6月初回家收集论文资料，如果你不能回家我就尽量去找你好了，嘻嘻，顺便用你的脑力劳动来感谢一下我的不远万里，我会在论文结束的字幕里打上对你的特别鸣谢的！主题你应该也很感兴趣，是关于中国茶文化的，我本来打算去杭州的，但是天时地利人和皆不利于收集资料作调查，我预计转战信阳。 可能最近宋词看多了，很想很想很想去杭州，我不知道我又种什么邪了，就是想去，坐在西湖边的茶馆喝一天的茶看看书吹吹风，在湖边山里溜达溜达，谁也不认识，什么也不去想，想看什么就看什么，应该可以彻底放松的。总觉得现在身心疲惫，我已经不是以前的我了，画不了画，西画画不了勉强说是手生了，可是连中国画我都画不出来了，也写不了字，更别说写诗写词了，我几乎丢了所有喜欢我自己的理由，变得敏感，谨慎，小心翼翼的活着，对什么都抱有怀疑。这种感觉太讨厌了！现在，书读的让我开始怀疑其实我就是一个傻子，专业我不强未来我迷茫，连英语都比国内高中生强不了多少，我甚至根本不想努力，我到底在干什么？赵鹏笑我是来英国搞中国文学研究的，我每天也就在中国字里找点平衡。大部分自由时间泡在网上看小说，离开电脑就看诗词典赋，看了都记得也行，可是看了又记不住，我都开始怀疑我记忆力衰退了，这也应该算是逃避现实的一种方式吧。 以前我很讨厌读论语，现在我在认真读论语，果然是入世之道的经典，时至今日还是生活在凡尘中俗人寻求和谐的最好指导。以前我总是鄙视儒学的虚伪和假仁道，但现在我想如果真的能做到那些标准已经是贤人了，更何况那时不管外边怎么样自己的心是在平和的位置上了也真的洒脱淡然了，一个俗人能做到的最不俗了。于丹其实说的挺对的，论语是一篇充满温情的处事理想经典。老子是天道是神，孔子是人道是圣，芸芸众生有几个能得天道而近神的。你说每个人心里都有困惑，我绝对同意，理智的人不过是比较会在这种状况里选择罢了。当我困惑的太多，我就什么都不要了或者什么都不去想了，即使是幻像，我也可以坦然几天。看，始终我还是个消极的人。这点我们很像，都是顺其自然分子。果然是影子和灵魂啊，多想又有些不一样。 你现在怎么吃饭？自己做还是大食堂？似乎你一直过集体生活，还追求什么真正的校园感觉，我几乎认定你是不太适合的。再读研要脱产吗？以我的经验，说实话你选那课实在是无聊至极的，而且从业人员也挺多了，再考虑考虑吧。有空你就把我的空间和你的当信纸好了，多多的写，我多多的回！ 好了，中国时间，恭喜你今天又老了一岁！我的蛋糕给你吃啊，怎么看怎么不像写给你祝生的！你看得懂就行，过年回家可有我们小狗屁新照，快快发来！小狼崽子那身毛啊，实在想的慌。 March 02 什么叫做富贵人生，闲情逸致？！ 什么叫做富贵人生，闲情逸致？！且看北宋的豪门宰相晏殊： 油碧香车不再逢，峡云无迹任西东。 梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风； 几日寂寥伤酒后，一番萧索禁烟中。 鱼书欲寄何由达，水远山长处处同。 看不懂不要紧，感受到就行！找到我人生的真谛了！子啊！让我这样堕落吧！ 这样的情怀应该喝名前龙井呢还是白毫银珍？反正不该品乌龙，味道太重会饶了这丝清丽的。。。 沉醉，沉醉中。。。。。。 February 05 突然想起的两首情诗说情说意说盟说爱 动便春愁满纸 多应念得脱空经 是那个先生教底？ 不茶不饭不言不语！ 一味供他憔悴 相思已是不曾闲 又那得工夫咒你 据说是一个名妓寄封给陆游信里的一段，算不上诗词，也无题， 姑且就叫《赠陆游》吧，感情丰沛而直白，又可引人再三回顾，我很喜欢。 这一阙折桂令我只喜欢前两句，后边的太过了，略显矫作，不过因该可以打动个豆蔻年华情窦初开的小姑娘。原来我老了。哎，再念一遍，努力体会。。。 折桂令 春情 -- 元 . 徐再思 平生不会相思， 才会相思，便害相思。 身似浮云，心如飞絮，气若游丝。 空一缕馀香在此， 盼千金游子何之。 证候来时，正是何时？ 灯半昏时，月半明时。 January 12 其实我还挺知足看见大家的留言，我很感动，想我这种静态的人竟然还能有这么多愿意和我一起哭一起笑的朋友，实在三生有幸啊！ 不过可能表述错误，我其实不伤感，我其实很知足。 所谓知足者常乐嘛！ 何况洒脱是我的美德！嘻嘻。。。 原谅我变态的自我享受凄美惆怅。 我珍惜每一段经历，享受人生每一种感觉，酸甜苦辣才算精彩，没得到的才充满幻想，有幻想的才会完美。。。 看，我鱼与熊掌兼得。人生是不是很奇妙啊！ 哇哈哈，我前天升级作姑姑了，完全可以感受我哥喜得贵子的兴奋！ 突然发现我其实是个语无伦次思维过于跳跃的人。不过我喜欢！你们是朋友当然也懂我的！ December 31 这一年的结尾这一年的结尾本来想用图片总结一下我的重点事件，可惜电脑和网络太不给我面子！算了，难得我这懒人的心血来潮...... 最近总断断续续的做一个梦，还是那个人那些事，曾经萦绕心间的现在依然没有远去，也但愿永远不会远去...... 梦中被他的答案惊醒......五味陈杂，物是人非，我不知道该哭还是该笑，尽管那只是个梦。 解梦的说这代表告别，开始真正放下，会吗？我不想啊，应该是放不下的。 真真是：此情可待成追忆，只是当时已惘然。 莫名其妙我想清楚了一件事，两个人，三首诗： 原来， 我并不该写： “相见时难别亦难， 东风无力百花残” 我要的是：“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通” 如果当年看诗的人看懂了，一切会不会不一样了呢....... 呵，万般无奈，千般惆怅， 我是聪明人， 相濡以沫，不如相忘于江湖！ 何况尚不能相濡....... March 05 吃，并苗条着近来看有些同志节食减肥很辛苦，而我本人胡吃海喝消化困难也很辛苦，再看着自己包子般的脸元宵般的身材就感觉更辛苦啦！所以特发此文，廖以慰籍自己，原来吃也可以苗条着！ 与君共勉啊！《17种古怪的每食减肥法》，听听，每食减肥法，多好的名字！我喜欢！
 1.蛋白瘦身法 日本流行的减肥法之一，最早期的蛋白减肥餐单只有烚蛋和蔬菜，经过多年演变，今天的蛋白减肥餐单还多了鱼、虾、粉面饭等。其实蛋白所含的蛋白质很丰富，与一般瘦肉所含的蛋白质几乎一样，成年人可配合大量蔬菜，减少肉食，每天可吃5至6只蛋白。 餐单：早餐可吃烟火鸡蛋白配合桃麦片包及清水1杯、午餐是烧大虾茄子配1杯放代糖的热柠檬茶、晚餐则是烤龙利柳配辣豆酿蛋白，1碗杂菜及1杯清水。 注意事项：不可连续吃超过7天，并要戒绝甜食，否则前功尽废。烹调方法宜选用蒸、煮、烚或少油炒的方法，每天最少要喝8杯清水，一个月内不能进行多过2次的减肥疗程。
2.食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提供热量，达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。不过，在燃烧脂肪的过程中，血液中的“丙酮”量增加及刺激排尿。所以一般减去的体重只有部分是脂肪，超过五成是多余的水分。由于方法十分简单，只需纯吃肉及大量蔬菜，戒糖戒淀粉又毋须捱饿，便可成功减磅，所以十分受欢迎。 注意事项：如长期以纯肉食作正常饮食习惯，会令体内胆固醇过高，导致心脏或血管毛病。而人体在分解脂肪和蛋白质时会制造有害物质，大大增加肾脏和肝脏的负荷，长期进食会缺乏充足的水份，故只适宜每月一次。另外，肠胃对大量肉食中的脂肪如未能适应，肠道受刺激会使粪便变得稀烂，加上摄取大量蔬菜和水分，会加倍刺激肠脏蠕动，所以特别适合患有便秘人士 。
3.蒟蒻瘦身法 蒟蒻是一种无卡路里，却含有丰富纤维素的食物。由蒟蒻球茎磨粉加工制成的即食蒟蒻，虽不含任何卡路里，但每天仅吃这种食物的节食减肥法却相当危险。最佳方法是每餐尽量配合蒟蒻做菜，由于蒟蒻的口感与米相似，而且味道很淡，所以放在米中同煮，使吃饭时容易饱腹之余，从而减低卡路里摄取量。 注意事项：至于极为流行的“蒟蒻果冻”可有效治疗便秘，不过，因当中加入了糖分、果汁等，每小杯果冻已含有约100千卡的热量，所以不宜多吃。
4.醋味黄豆瘦身法 将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，可抑制食欲。 注意事项：虽然黄豆营养丰富，但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养，加上黄豆浸在醋内，进食时也会沾上醋，所以患有胃病人士不宜食用。
5.零食瘦身法 三餐都只吃蔬菜，放弃其它食物，并维持6成饱肚。在饭后两小时会开始感到肚饿，然后在肚饿时以零食充饥。 注意事项：选择零食的种类必须小心，应尽量避免进食高糖、高脂肪的食物。
6.朱古力瘦身法 朱古力中所含的可可(theobroma)物质可纾缓压力，人在焦躁时吃少许朱古力，可预防心情欠佳下导致暴饮暴食。餐前空腹下吃少量朱古力将可获得满足感，正餐分量自然会减少，持续4至5天，便可达到瘦身的目的。 注意事项：应避免在饱腹或餐后吃朱古力作为消夜，因为其能量会立即转化成脂肪，另外亦应注意避免吃朱古力以外的零食。
7.雪糕瘦身法 方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因为雪糕含有牛奶的营养，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量，远比晚餐的热量少。 注意事项：此方法不可长期使用，以免导致身体营养不良。
8.啫喱瘦身法 市面上所卖的啫喱，若是没有加入乳制品，大概只含80至100千卡热量，卡路里成分很低，可作为减肥瘦身者的甜品。 注意事项：啫喱的材料为骨胶，其主要成分为蛋白质，几乎没有任何食物纤维，所以没有消除便秘的功效。
9.乳酸菌瘦身法 乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳酪、酵素饮料、蔬菜汁和水。由于这是属于极低热量的饮食，每日的热量摄取量很少，因此能快速减轻体重。 注意事项：此法减去的是肌肉层，而不是脂肪，所以回复原来饮食习惯后，很容易又会增磅。而且只吃乳酸食品营养极不均衡，不值得尝试。
10.乳酪瘦身法 每日三餐只吃乳酪及香蕉，不吃其它食物，便可利用乳酪中含有的活乳酸菌，促进肠脏蠕动，排走体内的毒素，从而达到改善皮肤及消除积聚在腹部的脂肪的效果。乳酪中含有丰富的钙质及良性蛋白质，为瘦身人士不可或缺的元素。 注意事项：肥胖不是因为体内毒素，而是过多的脂肪，此方法并不是减脂肪的好方法。另外，单吃这两种食物并不能全面提供人体所需的营养素，可能会引致缺乏多种维他命及矿物质，一旦回复以往的饮食习惯，体重便会自然回升。
11.咖喱瘦身法 咖喱中的香料可促进脂肪燃烧，因此每天其中1餐吃咖喱饭，可燃烧脂肪减肥。 注意事项：宜选吃以蔬菜做主角的咖喱饭，以沙律油取代食用油，大大减少热量，有利于健康减肥。
12.蜂蜜断食瘦身法 将150克的蜂蜜以水稀释，分多次于1天内喝完，持续两天，期间不可进食。 注意事项：由于蜂蜜中含有矿物质，两天的疗程不会对身体产生危险；但绝不能超过两天，否则会导致精神方面有危险。两天后需要先喝些米粥，待身体慢慢适应后，才可回复正常的饮食。
13.面类瘦身法 虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面包及白饭比较，面类较不易积聚成脂肪。每天选择1餐只进食面类，长期下来加上配合适量运动，可有效地瘦身。 注意事项：一碗100克的面线有330卡路里，即食面100克有400多卡路里，如果烹调方法上采用了多油多调味，会增加卡路里，所以要小心控制。另外要留意营养的配合，如果选择午餐吃面，晚餐的餐单应注意营养要均衡。
14.婴儿食品瘦身法 婴儿食品几乎没有糖分及盐分，加上味道很难吃，会令人失去食欲。因此每天以婴儿食品代替1餐，可有效减低食欲。 注意事项：英国一本杂志发表了一项调查报告，指在四百二十款专供6个月大或以上婴儿食用的食品中，有近四成发现含有糖粉和果汁，就是榜成份天然的食品也加入了附加剂和糖，如婴儿布甸没有天然果肉，只有香料，看来不是最有营养的食品，也不适合用作减肥代餐。
15.谷类脆片早餐瘦身法 要纤体瘦身，基本条件要每天吃3餐，但不少都市人都没有吃早餐的习惯，或是因起得晚而没有时间吃早餐，所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过。谷类脆片是以谷物、干果等加工而成的，营养成分比1片多士还要多，纤维及矿物质的含量亦相当高，绝对符合健康的原则。 注意事项：在挑选时要避免含高糖粉、朱古力等高卡路里成分的谷类脆片。
16.白粥瘦身法 一碗粥中米的分量只是白饭的一半，而且饭粒经水浸泡后会发大，吃下会令人有饱肚的感觉。因此，减肥者吃1碗粥既获得满足，所摄取热量更比吃饭少一半。 注意事项：粥较容易消化，所以吃后很快会肚饿，减肥者极有可能因意志力薄弱、难抵肚饿感觉而进食大量零食，那就很易因减得加。
17.甜品瘦身法 这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡。因为节食容易令人情绪低落，若每天将1600千卡热量中的200千卡，以自己喜爱的甜点代替，则可保持减肥的决心，达到减肥瘦身。
（注意事项：要小心计算每天进食的卡路里，不可摄取过量。= 废话！）
图上的猫咪体重30公斤，腰围一尺九寸，看过以后我倍感自信，以后我可以理直气壮地对人说：“其实我可苗条啦，腰围还没有猫粗呢！” 大实话啊！不信咱看照片啊！
吃完上顿等下顿的玉米 |
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